Especialidades veganas ensopado de tofu

Cozinha vegana, em seguida, uma infinidade de coberturas e pratos interessantes que devem ser adjacentes. Uma das melhores iguarias é um ensopado vegano, no qual a primeira pele apresenta legumes precisamente solidários e tofu. Como forrar essa kutia?O ensopado de tofu é um compartilhamento cru que nunca deve ser feito por um ensopado mais honesto. A junção para ensinar esse rocambole, tudo o que você precisa é combinar um pedaço de tofu, um momento de pepinos acidificados, dois pimentões dourados, cebolas e meio quilo de cogumelos. O ato desta delicatessen também prevê a participação de tais suplementos, como shodon de soja e suco de tomate.Como organizar ensopado de tofu vegano? Além disso, operando no tofu em um osso trivial, e logo marinando em molho de soja. Naquele momento, faça vegetais poderosos (pimentão, cebola e cogumelos ou: corte a mastigação em ingredientes magros e frite-os em gordura quente. Após um momento irresistível, poderoso para mencionar extrato de tomate para vegetais e, em seguida, inibe totalmente o entusiasmo trivial por 15 a 20 minutos. Após o clima atual, você pode mencionar tofu e pepino cortado em cubos pequenos e, se necessário - engrossar o shodon com farinha. Na panacéia, estimula-se o goulash vegano - excelente, no entanto, alto teor calórico, para o qual as massas são fortes para dar pão, almejam o possível estilo de mingau.